Was ist Resonanzbegleitung? Eine Begegnung mit deiner Seele
Was ist Resonanzbegleitung? Eine Begegnung mit deiner Seele
Wenn Körper, Herz und Seele miteinander in Verbindung kommen.
Manchmal gibt es Momente, in denen wir etwas spüren, das sich nur schwer in Worte fassen lässt.
Eine tiefe Ruhe.
Ein Gefühl von Verbundenheit.
Eine Wärme, die sich in uns ausbreitet.
Oder dieses besondere Empfinden, für einen Augenblick ganz bei uns selbst zu sein.
Vielleicht kennst du solche Momente aus der Natur, aus einer Begegnung mit einem Menschen, beim Hören von Musik oder in einer stillen Minute nur für dich.
Für mich sind das Augenblicke, in denen wir mit etwas in Berührung kommen, das tiefer reicht als unsere alltäglichen Gedanken.
Manche Menschen nennen es innere Weisheit.
Andere sprechen von Intuition, Lebenskraft oder Seele.
Ich nenne es Verbindung.
Aus dieser Vorstellung heraus ist meine Resonanzbegleitung entstanden.
Eine Form der persönlichen Begleitung, die Körperwahrnehmung, achtsame Berührung,
ätherische Öle und spirituelle Offenheit miteinander verbindet.
Dabei geht es nicht darum, etwas Bestimmtes zu erreichen oder zu verändern.
Sondern darum, einen Raum zu öffnen, in dem du dir selbst auf eine neue Weise begegnen darfst.
Deine Seele darf sprechen. Dein Körper darf antworten.
Wie läuft eine Resonanzbegleitung ab?
Jede Resonanzbegleitung ist eine persönliche Begegnung mit dir selbst. Dabei folge ich einem behutsamen roten Faden, der Körperwahrnehmung, achtsame Berührung, ätherische Öle und innere Impulse miteinander verbindet.
Ankommen und wahrnehmen
Wir beginnen damit, im Hier und Jetzt anzukommen. Du darfst deinen Atem, deinen Körper und
das wahrnehmen, was dich gerade bewegt. Es entsteht Raum für dein persönliches Anliegen und
für alles, was sich zeigen möchte.
Herz und Bauch verbinden
Über achtsame Berührung oder Selbstberührung lade ich dich ein, die Verbindung zwischen
deinem Herzen und deinem Bauchraum zu spüren. Vielleicht begegnen dir dabei Gefühle, innere
Bilder oder neue Wahrnehmungen.
Empfangen und sich öffnen
Je nachdem, was in dir auftaucht, versuchen wir vielleicht mit der Hilfe von ausgewählten
ätherischen Öl, dich dem Empfangen zuzuwenden, die Verbindung mit dir selbst zu würdigen und
Raum zu geben, was du in deinem Leben willkommen heißen möchtest.
Vertrauen und den eigenen Stand spüren
Zum Abschluss richten wir die Aufmerksamkeit auf deine Füße und die Verbindung zum Boden.
Vielleicht möchtest du aufstehen, deinen Stand wahrnehmen oder einen ersten Schritt gehen.
Vielleicht ist es gerade stimmiger, noch einen Moment zu verweilen.
Du entscheidest jederzeit selbst, welche Berührungen und Erfahrungen für dich passend sind.
Alles darf in deinem eigenen Tempo geschehen.
Deine Seele darf sprechen. Dein Körper darf antworten.
Eine Einladung, dir selbst zu begegnen
Vielleicht kennst du die Sehnsucht nach einem Moment, in dem du nichts erklären, nichts erreichen und nichts verändern musst.
Ein Moment, in dem du einfach wahrnehmen darfst, was in dir lebendig ist.
Vielleicht möchtest du wieder mehr Vertrauen spüren.
Dich selbst deutlicher wahrnehmen.
Oder der Verbindung zu deiner eigenen Seele Raum geben.
Meine Resonanzbegleitung ist eine Einladung, dich auf diese Begegnung einzulassen – mit deinem Körper, deinen Gefühlen, deiner inneren Weisheit und allem, was dich ausmacht.
Dabei begleite ich dich mit Achtsamkeit, Offenheit und Vertrauen in deinen ganz eigenen Weg.
Denn manchmal finden wir die Verbindung zu uns selbst nicht durch noch mehr Nachdenken, sondern indem wir uns erlauben, wieder zu spüren.
Du möchtest Resonanzbegleitung selbst erleben?
Annalena
In meiner Praxis für Beziehung und Lebenssinn in Aschau im Chiemgau lade ich dich herzlich
ein, diesen besonderen Erfahrungsraum von Licht & Lavendel kennenzulernen.
Gemeinsam schauen wir, was dich gerade bewegt und wie du deine persönliche
Resonanzbegleitung gestalten möchtest.
